Kodėl žmogus labai prakaituoja? Štai ką sako mokslas

Kai žmogus labai prakaituoja be jokio karščio ar fizinio krūvio, tai dažniausiai lemia būklė, vadinama hiperhidroze. Šios būklės metu organizmo simpatinė nervų sistema tampa per daug aktyvi ir siunčia perteklingus signalus prakaito liaukoms, priversdama jas dirbti viršvalandžius, net kai kūnui visai nereikia vėsintis.

Kas iš tikrųjų vyksta mūsų kūne?

Prakaitas yra natūralus kūno aušinimo būdas, kurį valdo smegenyse esantis temperatūros reguliatorius. Tačiau sergant hiperhidroze, kūnas „įjungia kondicionierių“ be jokios akivaizdžios priežasties.

Įdomu tai, kad pačios prakaito liaukos yra visiškai sveikos. Problema slypi „sugedusiame telefone“ tarp smegenų ir liaukų. Nervų sistema klaidingai nusprendžia, kad kūnui gresia perkaitimas, ir paleidžia prakaito gamybos kaskadą. Tai gali paveikti visą kūną arba tik tam tikras jo vietas – pažastis, veidą ar nugarą.

Kodėl prakaituoja būtent delnai ir pėdos?

Ar pastebėjote, kad prieš svarbų pokalbį ar egzaminą staiga sudrėgsta delnai? Tam yra labai įdomi medicininė priežastis.

Skirtingai nei viso kūno temperatūrą, delnų ir pėdų prakaitavimą valdo ne kūno „termometras“, o mūsų emocinis smegenų centras. Kai patiriame stresą, baimę ar jaudulį, šis centras akimirksniu duoda komandą sudrėkinti delnus ir pėdas.

Mokslininkai mano, kad tai – evoliucinis palikimas. Mūsų protėviams drėgni delnai ir pėdos padėdavo geriau sukibti su bėgimo paviršiumi ar tvirčiau sugriebti įrankį pavojaus atveju. Šiandien šis mechanizmas mums nebėra gyvybiškai svarbus, tačiau smegenys vis dar reaguoja taip pat.

Ką naudinga žinoti apie stiprų prakaitavimą?

Jei susiduriate su šiuo iššūkiu, verta žinoti kelis svarbius faktus:

• Tai nėra prastos higienos pasekmė: Hiperhidrozė yra medicininė būklė, kurios negalima išspręsti vien dažniau prausiantis.
• Skirtingos priežastys: Pirminė hiperhidrozė dažniausiai yra paveldima ir prasideda dar paauglystėje. Antrinis prakaitavimas gali prasidėti staiga ir rodyti kitas sveikatos problemas, pavyzdžiui, skydliaukės veiklos sutrikimus.
• Yra veiksmingų sprendimų: Šiuolaikinė medicina siūlo įvairių būdų kontroliuoti šią būklę – nuo specialių medicininių antiperspirantų iki procedūrų, kurios laikinai blokuoja nervinius signalus į prakaito liaukas.