Kas yra dula: netikėta pagalba gimdymo metu

Dula yra profesionali gimdyvės padėjėja, kuri teikia nemedicininę emocinę, fizinę ir informacinę pagalbą moteriai nėštumo metu, per gimdymą ir pirmosiomis savaitėmis po jo. Priešingai nei akušerė, dula neturi medicininio išsilavinimo, neatlieka medicininių procedūrų ir nepriima gimdymo – jos pagrindinis tikslas yra visapusiškas dėmesys moters savijautai.

Šis žodis kilęs iš senovės graikų kalbos ir reiškia „moteris, kuri patarnauja“. Šiandien dulos tampa neatsiejama šiuolaikinio gimdymo kultūros dalimi visame pasaulyje.

Kuo dula skiriasi nuo akušerės?

Nors abu šie specialistai padeda moteriai gimdymo metu, jų funkcijos yra visiškai skirtingos:

• Akušerė yra medicinos specialistė. Ji stebi gimdymo eigą, matuoja vaisiaus tonus, tikrina kaklelio vėrimąsi, priima kūdikį ir atsako už medicininį saugumą. Akušerė gimdykloje vienu metu gali prižiūrėti kelias moteris arba keistis pasibaigus pamainai.
• Dula yra emocinė ir fizinė atrama. Ji visą laiką – nuo pirmųjų sąremių namuose iki pat kūdikio gimimo – būna šalia moters (ir jos partnerio). Ji neduoda medicininių patarimų, tačiau padeda sukurti ramią aplinką, aiškina, kas vyksta, ir padeda ištverti skausmą.

Ką dula veikia gimdykloje?

Dula nenaudoja vaistų, tačiau turi daugybę kitų „įrankių“ gimdyvės savijautai pagerinti. Gimdymo metu ji:

• Palengvina fizinį skausmą: naudoja specialius masažo judesius, padeda pasirinkti patogiausias gimdymo pozas, primena apie taisyklingą kvėpavimą.
• Teikia emocinę ramybę: drąsina moterį, laiko už rankos, padeda išgyventi baimės akimirkas.
• Padeda partneriui: dula nepakeičia vaiko tėčio, o priešingai – padeda jam pasijusti naudingam, patardama, kaip geriausiai pagelbėti savo moteriai.

Kodėl tai svarbu: ką sako mokslas?

Moksliniai tyrimai rodo, kad nuolatinis dulos palaikymas gimdymo metu turi stulbinantį poveikį gimdymo eigai. Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) pripažįstami tyrimai atskleidžia, kad moterims, kurios gimdo su dula:

• Net 39 % sumažėja Cezario pjūvio operacijos tikimybė.
• 15 % dažniau gimdymas prasideda ir vyksta natūraliai, be skatinamųjų vaistų.
• 10 % sumažėja nuskausminamųjų vaistų poreikis.
• Gimdymas vidutiniškai trunka trumpiau, o moterys vėliau daug pozityviau vertina savo gimdymo patirtį.

Šie skaičiai rodo, kad ramybė, saugumo jausmas ir nuolatinis palaikymas tiesiogiai veikia moters hormonų sistemą. Kai gimdyvė jaučiasi saugi, jos kūnas geriau gamina oksitociną – hormoną, kuris padeda gimdymui vykti sklandžiai ir greitai.